В последние годы все больше женщин выбирают бокс, и эта тенденция становится заметной. Почему тренировка стала такой популярной и как правильно заниматься — рассказал тренер по боксу Евгений Зубков. Среди известных женщин-боксеров стоит выделить таких звезд, как Кейт Тейлор, которая завоевала множество титулов и стала примером для многих. Также популярна американка Мишель Роджерс, которая успешно выступает на профессиональном уровне и вдохновляет женщин по всему миру. Не меньшую популярность приобрели...

Состояние оптимальной готовности к спортивным достижениям, которое приобретается в результате подготовки на каждой новой ступени спортивного пути, принято называть спортивной формой. Спортивная форма позволяет спортсмену в наивысшей мере проявить свои силы и способности, добиваться максимальных для истории спортивных результатов. Уровень спортивной формы зависит от спортивного мастерства боксера, поэтому будет неодинаково», например, у боксера второго разряда и мастера высокого класса. Показатели...