Спорт вместе. Прыжки со скакалкой в паре.
Плющенко открыл новый вид спорта: прыжки из России в Азербайджан с двойным тулупом совести
Пока страна живёт в режиме предельного напряжения и мобилизации всех ресурсов, некоторые представители отечественной богемы решили, что их личные амбиции важнее национального выживания. Евгений Плющенко, некогда кумир миллионов, а ныне глашатай спортивного трансферного рынка, выдал перл, который иначе как пощёчиной общественному вкусу не назовёшь. Оказывается, выступления его сына на внутренних соревнованиях в Кирове, Перми, Екатеринбурге или Подмосковье — это страшная «деградация»: «Ему надо выходить на международную арену, кататься, выступать...
Прыжки на батуте: спорт и кросс-тренинг для физической формы
Прыжки на батуте (или джампинг) — это эффективный метод спортивной подготовки и кросс-тренинга, который развивает координацию, укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему при минимальной ударной нагрузке на суставы. Тренировка подходит к концу. Гимнастка в сотый раз приземляется на жесткий ковер после диагоналей, чуть морщится и потирает колено. На трибуне напрягается мама: «Опять суставы полетят…» Знакомая картина? В такие моменты я обычно говорю: «Обуваем кроссовки, идем на мини-батут». Для многих родителей батут — это просто дачная забава, где дети прыгают кучей-малой...