Спортивные Девчонки 🤗 Приколы 2023
Дети в футболе с 6 лет — что показала наука. 70% бросают спорт к 13 годам
Современный родитель часто сталкивается с одной и той же сценой. Ребёнку 5-6 лет, и тренер футбольной академии или знакомый родителей советует — отдавайте срочно, пока есть время, пока есть талант, пока не упустили окно возможностей...
Топ-5 ошибок летних тренировок, из-за которых ты бросаешь спорт к августу (и как это исправить
Ты начал бегать или кататься на велосипеде в мае. Купил крутую форму, скачал приложение с планами, полон энтузиазма. А сейчас июль. На улице +30°C, футболка липнет к телу, на внутренней поверхности бедра начинает жечь, а мысль о вечерней тренировке вызывает не радость, а тихую тоску. Ты думаешь: «Я просто ленивый. У меня нет силы воли». Спойлер: нет. Ты не ленивый. Ты просто пытаешься играть по летним правилам с весенней тактикой. Я сам через это прошел. И знаю: когда тело тратит 30% энергии не на движение, а на борьбу с дискомфортом, мозг находит легальный повод всё бросить...