Что такое спортивный инвентарь для тренировок в домашних условиях? Спортивный инвентарь для тренировок в домашних условиях – это оборудование, которое позволяет выполнять физические упражнения в домашних условиях. Он может включать в себя различные предметы, такие как гантели, штанги, скамейки для жима лежа, беговые дорожки, велотренажеры, эспандеры и фитболы. Для чего нужен спортивный инвентарь для тренировок в домашних условиях? Спортивный инвентарь для тренировок в домашних условиях позволяет заниматься спортом и поддерживать себя в форме, не выходя из дома...

Беговая дорожка, велотренажёр и шведская стенка — это тоже спортивный инвентарь, но обычно они занимают слишком много места и используются не совсем по назначению, а больше в качестве вешалки для вещей. Оборудование, перечисленное ниже, занимает мало места, но при этом настолько же эффективно. Медбол. Медбол- это достаточно дешевый инвентарь, который совсем небольшой и не занимает много места даже в маленьком помещении. Стандартный вес медбола - от 1 до 11 кг, но есть и потяжелее:50,60 и 75 кг...