Бокс, как одно из самых мощных и жестких спортивных единоборств, продолжает привлекать к себе внимание специалистов по самообороне, да и просто людей, заботящихся о личной безопасности. Все они отмечают простоту и практичность этого вида спорта, которые выглядят весьма привлекательными для подготовки к реальному бою. Действительно, минимум ударов, наносимых в полную силу, без ограничений, преимущественно – по голове, делают боксеров крайне опасными противниками. Добавьте сюда отличную общефизическую...

Бокс – это не только спорт: 10 причин, почему стоит заняться боксом уже сегодня Бокс – это не просто спорт, а уникальная система тренировок, которая развивает тело, характер и мышление. Многие воспринимают...