Как тренируются лучшие боксеры / Вечерняя тренировка сборной России по боксу
10,8 тыс смотрели · 10 месяцев назад
Упражнения о которых мало кто знает: как топовые боксеры развивают звериную реакцию
Порхай, как бабочка и жаль, как пчела, его руки не поразят то, чего не видят его глаза.
-Мухаммед Али перед боем с Джорджем Форманом в 1943 году
Как научиться боксу?
Если вы хотите научиться боксу, вот несколько шагов, которые помогут вам начать: