10 тыс читали · 6 лет назад
Спирали. Обзор одного из самых красивых элементов в фигурном катании
Спираль - элемент в фигурном катании, который представляет собой длительное скольжение на ребре конька в позе с поднятой свободной ногой. Качественное исполнение характеризуется четкостью позы фигуриста и ее красотой. По правилам спираль в короткой программе расценивается как связующий, а не отдельный элемент, поэтому не имеет стоимости. Однако в произвольной программе спираль является элементом хореографической дорожки. Количество спиралей может варьироваться от одной до нескольких. Так же спираль часто используется, как сложный заход на прыжок или каскад...
118 читали · 1 год назад
Правила фигурного катания. Изучаем элементы. Хореографическая спираль, почему она так важна для начинающих фигуристов?
Хореографическая спираль – это элемент, демонстрирующий гибкость, грацию и мастерство скольжения фигуриста. Хореографическая спираль не оценивается по уровню сложности, а включается в программу как связующий элемент для усиления артистичности. Элемент обязателен для исполнения только у 3 и 2 юношеского разряда . • Обязательное наличие минимум двух видов спиралей • Использование различных ног, ребер, направления движения • Позиция должна быть задержана минимум на 3 секунды, иначе судьи не засчитают элемент...