Сегодня у меня немного необычный гость. Это не представитель традиционной школы, а тренер по ММА с богатым опытом в различных борцовских (и не только) единоборствах. Кроме того, он писал для журнала «Мир дзюдо» и потала «Карате длиною в жизнь». Встречайте: Николай Сокиркин, тренер по ММА бойцовского клуба SOMA (г. Воронеж). Мы поговорим о борьбе, ММА, самозащите на улице, и о «секретных системах спецназа». -Как ты пришел в единоборства, с чего начинал? -Начал я с тэквондо. Потом были борьба и дзюдо...

Будучи студентом магистратуры исторического факультета я получил предложение, от которого сложно было отказаться – попробовать себя в профессиональном ММА! Когда-нибудь, я более подробно расскажу об этом небольшом приключении, сейчас же хочу остановиться и описать главные отличия в подготовке профессионального бойца ММА от обычного любителя в единоборствах, которые вынес на собственном опыте. Отличия подготовки к профессиональному ММА от любительского спорта в единоборствах. К профессиональным поединкам другие требования по ОФП...