«Ну как я туда такой пойду?» — а какой? Слишком полный или слишком худой? А для чего, по-вашему, спортзалы придумали, если не для решения этих проблем? Слишком старая/старый? Этот бред даже комментировать не будем — просто посмотрите, сколько бодрых задорных старушек с удовольствием пляшут на зумбе или тянут спинки на йоге. Слишком неопытная/неопытный и не знаешь, с какой стороны к тренажеру подходить? Так никто и не рождается с этим знанием! Шнуруем кроссовки и идем бороться со страхами. Как не выглядеть (точнее не чувствовать себя) глупо в спортзале? В первую очередь, у врача...

С 24 мая футболисты "Спартака" проводят тренировки на своей базе в Тарасовке, которые возобновились после вынужденного длительного перерыва, возникшего из-за пандемии коронавируса. Спартаковцы соскучились по мячу, по футболу, по общению. Эта неделя у футболистов "Спартака" началась с активных утренних занятий в тренажерном зале, где они выполняли многочисленные упражнения в составе малых групп, а после завтрака тренировки перемещались на поле. В связи с тем, что тренерский штаб, во главе с Доменико...