В волейболе не маловажную роль играет прыжок. Как правила обладатели хорошего прыжка гораздо эффективнее действуют у сетки. Сегодня речь пойдет о волейболисте, который хорошо известен в волейбольном мире благодаря своему прыжку. Леонель Маршал родился 25 сентября 1979 года в Гаванне - экзотической и многообразной столице Кубы. Как и все лучшие волейболисты Кубы, которые хотят играть за лучшие европейские команды сбегает с родины. Получает запрет и лишается права играть за сборную Кубы. Так как законы Кубы запрещают местным игрокам выступать за иностранные клубы...

Дам один совет начинающим прыгуна , что бы увеличить свой съем , Спайк , высоту прыжка , то просто больше прыгайте , вы увидите результат )