Денис Стойков с соведущей Верой Красовой От осенней хандры помогает любая физическая нагрузка. «Я всегда считал и считаю, что самое сложное и важное упражнение в занятии спортом или в данном случае физической культурой — это достать спортивную одежду из шкафа, надеть ее на себя и пойти заниматься. Либо сложить сумку и поехать в спортивный зал, если человек занимается в фитнес-клубе». Поэтому, когда человек делает над собой усилие, преодолевает внутреннюю лень, но все-таки идет заниматься, потом он...

(Γιασάς) всем привет из солнечных Афин! История спортивного совершенства в Греции насчитывает около 2500 лет. Все началось в начале V в. до н. э. с победы греков над Персидской империей — важной вехой в истории Греции и Европы. Согласно историческим записям, афинский солдат и посланник по имени Фидиппидис был отправлен из Афин в Спарту перед битвой, которая должна была состояться в Марафоне, чтобы доставить известие о персидском вторжении и попросить о помощи. Он пробежал 220 км между двумя городами в полном вооружении и вернулся в Афины с ответом...