Наши дети в детстве занимались фигурным катанием. Ходили на стадион 3 раза в неделю, занятия длились по 2-2.5 часа. Причем каникулы по спорту были только в августе. Летом стадион и спортивный лагерь. Тренер нам «попался» настоящий, нагрузку давал ребятишкам серьезную...

Тренер по фигурному катанию дала советы о том, как правильно падать во время гололёда, чтобы не получить серьёзные травмы. Большая часть травм на льду связаны с невнимательностью человека и неумением правильно падать. Об этом "Радио 1" поведала тренер по фигурному катанию Оксана Лукьянова. По льду нужно передвигаться осторожно, избегая наиболее обледеневших участков. "Такое передвижение называют "коровой на льду". Человек не должен отрывать пятки от льда и передвигаться мелкими шагами, будто на лыжах", - поведала эксперт...