Рассказываем, как Роналду удается так хорошо выглядеть и показывать результаты на футбольном поле в 37 лет. Криштиану Роналду — один из лучших футболистов нашего времени. Многие задаются вопросом, как игроку удается так хорошо выглядеть в 37 лет. Секрет Роналду состоит из ряда факторов: питание, тренировки и отдых. Криштиану помогают специалисты в области питания, тренировок и даже сна. Сбалансированное питание Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья и красивого тела. Для спортсменов особенно важно следить за тем, что они едят...

Всю жизнь я любил футбол и в детстве очень хотел стать профессиональным футболистом. Но недостижение цели не всегда связано с отсутствием таланта. В этих статьях хочу поделиться своим опытом и ошибками, чтобы помочь молодым ребятам их не допустить. Совет № 0. Так как я не стал профессиональным футболистом, подвергай сомнению мои советы. Совет № 0.1. Не важно, тебе 10, 15 или 25 лет, бери свою судьбу в свои руки. Не надейся на родителей, на тренеров, государство и кого бы то ни было, кто тебя правильно научит, поможет и т...