Продолжаем повесть о славном коммунистическом прошлом, где воспиталась целая когорта выдающихся боксеров и была разработана уникальная система тренировок. Если еще не читал первую часть, то бегом! Сегодня расскажем о том, как советский боксер отрабатывал ударную технику и скоростно-силовые качества посредством круговой тренировки. Как говорится. "Вперед, товарищи! За новыми спортивными достижениями!" Самое главное, как говорят бармены, - правильно смешать. У нас, естественно, сами того не ведая,...

Советский гражданин, как сын маминой подруги - совершенен и успешен в любых начинаниях, и спорт - не исключение. Кто-то же вдохновил американцев на создание образа Ивана Драго. Этим кто-то был атлет со знаком качества Made in USSR. Мы расскажем, как работала система подготовки боксеров в СССР и какие упражнения были задействованы для развития общей физической подготовки боксеров. Как говорится, наши цели ясны, задачи определены. За работу, товарищи! Самой эффективной с точки зрения развития ОФП...