1️⃣ Повороты Большинство атакующих игроков привыкли начинать проход в направлении передней ноги защищающегося игрока. Шаг-поворот — это защитный манёвр который поможет противостоять этому и вынудить атакующего игрока изменить направление...

В последнее время специально написал немного скучной теории, чтобы чуть позже, то есть сейчас, перейти к практике. Предлагаю составить вполне себе полноценную тренировку. На момент публикации статьи данное занятие уже будет проведено непосредственно на поле. Для начала нам надо понять, для какой группы мы составляем тренировку. Критерии мы описали совсем недавно в этой статье. В рамках изучения и дальнейшего улучшения навыков игры в малых группах мы выделяем время для работы над ударами по воротам и завершения атаки...