Так или иначе, каждый тренер рано или поздно сталкивается с необходимостью проведения соревнований по своему виду спорта. В каждом виде спорта в зависимости от его классификации есть свои формы проведения соревнований, а также свои особенности, связанные с нюансами правил вида спорта. Иногда даже в рамках одного вида спорта соревнования проходят по разным принципам, например могут быть существенные отличия в разных группах дисциплин одного вида спорта или в какой-то конкретной дисциплине вида спорта могут быть принципиальные различия с остальными дисциплинами того же вида спорта...

Основные принципы и техника выполнения упражнений, как избежать травм и добиться наилучших результатов. Материал прокомментировали: Никита Дрожаченко, региональный фитнес-директор XFIT; Илья Михаленко, заведующий отделением физиотерапии и лечебной физкультуры, мануальный терапевт и остеопат Европейского медицинского центра (EMC). Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта, в котором атлеты соревнуются в поднятии максимально тяжелых весов в трех основных упражнениях: приседании со штангой, жиме лежа и становой тяге [1]...