Алтай
Лилль: Жемчужина Северной Франции
Лилль — это очаровательный город на севере Франции, расположенный недалеко от границы с Бельгией. С богатой историей, яркой культурной жизнью и уникальной архитектурой, Лилль привлекает туристов со всего мира. Этот город сочетает в себе французские и фламандские традиции, что делает его особенным и неповторимым. ▎История Лилля Лилль была основана в IX веке и с тех пор прошла через множество исторических этапов. Город стал важным торговым центром благодаря своему стратегическому расположению. В...
СЕМЕНА ЛЬНА (полный состав)
📌 Содержание в 100 граммах 2. Калорийность - 534 Ккал. 3. Белок - 18 гр. 4. Жиры - 42 гр. 5. Углеводы - 29 гр. 6. Клетчатка - 27 гр. 📌 Минералы: 2. Железо - 5,7 мг (среднее содержание) 3. Магний - 392 мг (очень высокое содержание) 4. Фосфор - 642 мг (высокое содержание) 5. Калий - 813 мг (среднее содержание) 6. Натрий - 30 мг (очень низкое содержание) 7. Цинк - 4,4 мг (высокое содержание) 8. Медь - 1,2 мг (высокое содержание) 9. Марганец - 2,5 мг (очень высокое содержание) 10. Селен - 25 мкг (среднее содержание) 📌 Витамины: 2...