Слава - Стань сильней
Традиционные упражнения
Что такое "традиционные упражнения" и почему они вредят юным футболистам?
Что же такое "традиционные упражнения"?
Пересмотрев очень много тренировок современных тренеров из разных футбольных школ и ведущих...
Физическая подготовка для детей 8–11 лет
Физическая подготовка юных футболистов – один из важнейших факторов их дальнейшего прогресса в обучении техники и тактики футбола. Особенности детей 8–11 лет позволяют направленно воздействовать на развитие таких качеств как быстрота, ловкость, гибкость, сила и координация. Тесты Перед началом процесса обучения необходимо выявить уровень развития физических качеств. Оценка сдачи тестирования необходимо для проработки планов в учебно- тренировочной работе по общефизической подготовке. Для этого нужно...