28.06.22. Первый день соревнований по лёгкой атлетике в рамках Спартакиады ООО "ЛУКОЙЛ-Нижегороднефтеоргсинтез" Принимал участие на дистанции 3000м через день после трейла 52км в Лысково с набором высоты ~1200м(по данным Страва).  На разминке перед стартом остро чувствовал боль в бёдрах (по бокам и переднюю поверхность).  Но, как я уже заметил, после интенсивных нагрузок пульс становится ниже и наверное это и называется супер компенсацией.  Стартанул примерно десятым. Начали бодро - по 3'30". Первый километр : 3'33"...

Зрелищные соревнования по легкой атлетике в зачет 56-ой Спартакиады обучающихся общеобразовательных учреждений г.о. Прохладный КБР состоялись 12 и 13 апреля на базе СШОР по легкой атлетике им. М. А. Ласицкене. Главный судья соревнований — директор СШОР Вячеслав Хирьянов. Школьники 7-11 классов состязались в беге на 100, 200 и 400 метров с барьерами и без барьеров, в прыжках в высоту, в длину, а также в метании спортривных снарядов — диска и ядра...