Что делает с вашим телом фитнес бокс? Фитнес бокс это новое направление фитнеса. Он известен под разными названиями, вы может быть слышали некоторые из них: кардиобокс, фитбокс, бодикомбат. Названия разные, но смысл один. Все эти имена подразумевают одно и тоже - ритмические упражнения с элементами упражнений из бокса, цель которых проработать все мышцы тела. Если взять основные упражнения, удары, комбинации и уклоны из бокса, добавить к ним основные принципы HIIT (высокоинтенсивной интервальной...

Расписание серии турниров по боксу в Москве в клубе Ударник для новичков, детей, взрослых. Участвуют все возраста. Для боксеров разрядников участие предусматривает льготы! В клубе Ударник проводятся турниры более 10 лет, уровень организации позволяет одновременно боксировать в четырех рингах. Всех участников награждают оригинальными медалями и грамотами. По итогам турнира 15-ти лучшим боксерам вручаются именные Чемпионские Пояса...