2 года назад
День физкультурника в Выборге
Ежегодное спортивное соревнование среди команд, в которые объединяются фитнес-клубы, организации и магазины, кафе и автомастерские, школы и многие другие. Среди снарядов представлены полоса препятствий, шашки, перетягивание каната, гири и многое другое. Среди борцов за победу мы встретили прекрасную девушку, Надежду Кольцову, фитнес-тренерку, IFBB PROатлетку. Она рассказала, что для приобретения такой физической формы ей понадобилось около 6 лет. Стройную девушку заметил тренер и предложил попробовать...
Секретные беговые тропы Выборга: в поисках зимнего вдохновения по пути к роднику
26 декабря. Проснувшись утром уж очень нам захотелось водички с родника. Да не так, чтоб пойти налить с бутылки, а именно из рук испить🤭 По треку 9км в одну сторону: надеваем любимые кроссы и в 10:00 мы уже на улице. Старт в микрорайоне Южный. Комфортные -4 градуса радуют) Темп 6:30-7:00 для меня как спиной бежать, но для работы на низком пульсе 110-120 уд/м красота😍 ах да и еще одна красотень рядом))Бежит, старается, пульс 150-160уд/м. Минуем стадион Авангард с горочки вниз и кратчайшим путем следуем к микрорайону Папула...