Ваш лайк и подписка не улучшат моё время на марафоне, но будут стимулом для написания разнообразного и качественного контента для этого канала.Всем привет! Когда вы только задумываетесь, о том чтобы начать бегать, или уже выходите на пробежки, но ещё не уверены насколько вас хватит, в этот момент очень важно иметь хорошую мотивацию (смотрите предыдущие статьи на канале). И одним из самых действенных мотиваторов для регулярных занятий бегом является возможность участвовать в любительских беговых стартах...

Многие опытные бегуны, но чаще начинающие, задают вопрос "Где побегать в Измайлово?" Ответ будет очень простой и короткий - в парке! ) Ниже расскажем о тех местах и сообществах, где это можно сделать регулярно. IzMyFive Парковая пробежка в субботу на 5 км. Как ранее parkrun, так и сейчас различные беговые движения проводят парковые забеги по субботам на 5 км. в Измайлово это IzMyFive (по аналогии с сообществом, о котором расскажем ниже). IzMyFive входит в систему парковых S95 (S - суббота, 9 - 9 утра и 5 - 5 километров)...