12,3 тыс читали · 6 лет назад
Бег на тысячу метров – техника и тактика, нормативы и организация тренировок
Источник: vsebegom.ru 1000 метров — это средняя дистанция, которая входит в обязательную программу учебно-образовательных заведений и международных турниров по легкой атлетике. 1000 метров является промежуточным этапом между спринтерскими и стайерскими забегами. Техника бега на 1000 метров сочетает в себе приемы этих двух техник, так как дистанция требует равномерной отработки спринтерской и стайерской техники. Общие принципы бега на 1000 метров Эта дистанция считается сложной именно потому, что...
Атлеты преодолели высоту в 1000 метров в Кубке России по горному бегу в Сочи
Легкоатлеты преодолели высоту в 1000 метров в Кубке России по горному бегу в Сочи. По данным пресс-службы администрации горного курорта, спортсмены боролись в 4 категориях: женских, мужских, юниорских и ветеранских забегах. Бегуны преодолевали дистанции в четыре и шесть километров. Лучшим в забеге 6,15 километра среди мужчин стал петербуржец Руслан Авидзба. Ему удалось преодолеть дистанцию за 50 почти за 50 минут. На втором месте расположился уроженец северной столицы Сергей Колесов. Замкнул тройку лидеров представитель Башкортостана Руслан Фаттахов...