Подмосковные легкоатлеты выиграли 10 медалей на чемпионате и первенстве России по эстафетному бегу. Сборная региона стала второй в общекомандном зачете. В Минспорте Подмосковья рассказали подробнее о выступлении команды. Мужской квартет в эстафете 4×800 метров среди мужчин стал лучшим. В составе команды выступили Николай Вербицкий, Алексей Бутранов, Константин Толоконников и Егор Шабанов. Блестяще выступила и женская четверка (Варвара Киселева, Юлия Гринько, Марина Тихонова и Александра Морозова)...

Сезон лыжных прогулок давно открыт. Почему бы не поучаствовать в соревнованиях, весело и активно проведя выходной с единомышленниками? Мы уже писали, как подготовиться к соревнованиям по бегу. Хорошая новость: подготовиться к первым соревнованиям по лыжам существенно проще. Тем более что соревнований этих очень много, в крупных городах каждый выходные что-нибудь да проводится.  С чего начать, чтобы подготовиться к первым соревнованиям по беговым лыжам Зима — не такой длинный сезон, к тому же погода вносит существенные коррективы в состояние лыжных трасс...