4 года назад
Подготовка к соревнованиям по бегу.
Доброго времени суток, дорогие читатели! Соревнования — это отличный способ проверить свои силы, навыки и умения, а также отличная возможность получить новый опыт, ведь соревнования лучшая тренировка. К...
Какой мой личный рекорд в беге на 1 км?
Я с 13 лет занимаюсь бегом. Бегал под дождем, зимой, по утрам, по вечерам. Когда учился в школе участвовал на многих соревнованиях. Я любил соревноваться - это доставляло мне удовольствие и одновременно страх, что проиграю или сил не хватит, чтобы победить. В школе мой личный рекорд в беге на 1 км. был 3 минуты 18 секунд. Знали бы моё лицо, какого было моё удивление, когда увидел результат - прыгал от счастья. Тогда учился то ли в 9, то ли в 10 классе. Такого результата я долго не мог достичь. Всё бегал, тренировался, но делал, что-то не так...