Соревнования ОФП для детей в эстетической гимнастике
Турнир для детей – это часть тренировочного процесса. Их стараются проводить "как у взрослых", с оценками, медалями, пьдесталом и, обязательно, с показательными выступлениями старших групп. Уменение сосредоточиться, не растеряться среди зрителей и судей, показать свой максимум – основная задача детских соревнований. Каждое умение начинается с тренировки, в том числе и уверенность на ковре! В нашем клубе мы начали эстафету турниров для детей в декабре 2023...
Вопросы и ответы о детской гимнастике и офп:
1. Что такое офп и как оно связано с гимнастикой и акробатикой? ОФП (общая физическая подготовка) - это комплекс упражнений, направленных на развитие у детей силы и выносливости, перед изучением элементов из гимнастики и акробатики, чтобы создать полноценную физическую подготовку. 2. С какого возраста дети могут начать заниматься офп, гимнастикой и акробатикой? Оптимальный возраст 7-14 лет,поскольку в этом возрасте дети достаточно готовы к физическим нагрузкам и могут легко усваивать новые навыки...