🗓 В воскресенье, 24 ноября, в рамках проекта "Территория спорта. Фитнес и кроссфит", юные спортсмены приняли участие в промежуточных соревнованиях, а также выполнении нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" 🏃‍♂ 🏃‍♀ Выполнив общефизическую разминку под руководством автора проекта Максима Нани, все ребята отправились на спортивную эстафету, которая состояла из 5 этапов, в числе которых были прыжки в длину с места, приседания с фитболом, а также пресс, наклоны и ускоренное передвижение до финиша...

Спустя месяц я снова решил приехать в Саратов, чтобы вновь стартовать 15 километров. На этот раз я смог пробежать намного лучше, одержав уверенную победу с новым личным рекордом 53:37, скинув почти минуту от предыдущего результата.  После забега мы вновь разговорились с командой, где мне предложили поехать вместе с ними на заграничный старт - в Эстонию. Конечно, я долго не думал над таким предложением и дал положительный ответ.  Старт планировался в сентябре. На подготовку, оформление всех документов,...