10 подписчиков
В художественной гимнастике от спортсменки требуется много: координация, гибкость, сила и элегантность движений. И хотя на развитие этих качеств влияет скорее тренировочный процесс, чем физиологические параметры, рост и вес тоже очень важны. Разбираемся: вот какие параметры считаются стандартными. Роль веса в художественной гимнастике Вес гимнастки влияет на ее способность контролировать свое тело, позволяет выполнять элементы так, как задумано. Слишком высокий затруднит выполнение элементов, даст дополнительную нагрузку на суставы...
11 месяцев назад
850 подписчиков
У каждого дома наверняка, есть эти "волшебные" весы. Если нет, вам необходимо их обязательно купить. На фоне общей лихорадки "я жэ худею, я на диете". Лично мы, первый раз о лишних килограммах услышали где то через месяцев шесть, как начали заниматься художественной гимнастикой...
5 лет назад
850 подписчиков
Какой он идеал? Фактурная.. не фактурная, эти слова я думаю, не раз слышала каждая мамочка. Кто то умилённо вздыхает, глядя на свое фактурное чудо, а кто то и нет.. Нам полных почти 8 лет, в гимнастике с 4 лет...
3 года назад
55,1K подписчиков
Здесь уже понятно, чтобы стать балериной таланта и трудолюбия не достаточно. Нужно иметь идеальные пропорции от природы. У гимнасток чуть-чуть попроще, формула веса простая: рост (см) - 120 Мой рост 170 см., а вес 54 кг...
4 года назад