6 лет назад
Что такое-забеги с препятствиями?
Бег с препятствиями, что это такое и с чем его едят? А вы знаете? Рассказать сможете? Думаете это просто бегущая толпа людей перепрыгивающая, перелезающая и проползающая под чем-то? Нет, у бега с препятствием есть определенный и четкий свод правил, свои нюансы, так сказать, о которых вы даже не догадываетесь. И история появления есть. И чтобы вы все увидели и всё знали,...
6 лет назад
Забег с препятствиями. Подготовка, часть 1
Любите бегать? Правильно! Любите, это штука полезная! А как на счёт с препятствиями? Пробежали, проползли, повисели где надо и не надо, подтянулись пару раз. Забеги с препятствиями стали набирать популярность несколько лет назад, ублажая запросы тех, кому обычный бег и марафоны стали скучны. Да изматывает, но какая проверка на выносливость! Вот для того чтобы всё вот это исполнять, спортсмены не мало часов в поту и стараниях проводят в залах, тренируя ноги, руки, выдержку и все остальное. ...