“Мне снится моя картина, и я рисую свою мечту” - Винсент Ван Гог. Предлагаем окунуться в мир искусства. Собрали для вас подборку произведений изобразительного искусства на тему сна. Лоренцо Лото «Спящий Аполлон и музы», ок. 1549. Николя Пуссен «Спящая Венера с Амуром», 1630 Жан-Жюль Антуан Леконт дю Нуи «Сон евнуха», 1874...

… Давайте признаем честно: сколько раз вы лежали в три часа ночи, вглядываясь в темноту и перебирая в голове диалоги десятилетней давности? Вы пытаетесь «заставить» себя успокоиться, считаете пресловутых овец или пьете травяной чай, но мозг продолжает свою бесконечную трансляцию. Ваша главная ошибка в такие моменты — попытка договориться с умом, игнорируя физиологию. В свое время советские военные сомнологи разработали методику для летчиков и подводников, которым жизненно необходимо было засыпать за 120 секунд в любых условиях: будь то шум отсеков или запредельный стресс перед вылетом...