Как правило, такое состояние возникает перед сном — когда вы уже легли, хотите расслабиться и уснуть, но ноги начинают беспокоить. Этот дискомфорт не даёт вам нормально заснуть, нарушает сон, а дальше всё идёт по кругу. Вы устали, не высыпаетесь, устаете ещё больше — и так далее. Тема действительно серьёзная. И хотя об этом пишут довольно много, я редко вижу действительно подробное, структурное объяснение. Когда у человека возникает синдром беспокойных ног, чаще всего он думает о сосудистых нарушениях, лечится в этом направлении, но улучшения не получает...

Врач Игорь Орлов прокомментировал вопрос о том, почему могут неметь конечности во сне. Во время сна замедляется пульс, а из-за ухудшения кровоснабжения начинают неметь конечности. Об этом Pravda.ru поведал невролог Игорь Орлов. Особенно это касается пальцев рук и ног. После пробуждения иногда необходимо подвигаться, чтобы преодолеть "синдром утренней скорости". Онемение может вызвать и синдром позиционного сдавливания. Во время крепкого сна человеком может подкалывать руку под голову, из-за чего сдавливаются сосуды...