Можно ли совмещать тренировки по боксу и посещения тренажерного зала? Как спланировать свой график, чтобы одни занятия не мешали другим, а дополняли друг друга. Каждый, кто ходит на тренировки по боксу рано или поздно задумается о том, чтобы записаться параллельно в тренажерный зал. На занятиях по боксу вы отрабатываете технику боксерских приемов, а зал нужен для того, чтобы увеличить объемы мышечной массы. Этот вопрос задают, наверное, все, кто приходит заниматься в боксерский зал. Особенно беспокоятся об этом те, кто хочет научиться боксерской технике и параллельно набрать мышечную массу...

Открытые соревнования по боксу среди команд Московской области прошли в спорткомплексе «Авангард» в Солнечногорске. Спортсмены муниципалитета завоевали 15 медалей и стали лидерами общекомандного зачета. В турнире приняли участие около 80 боксеров старше 13 лет из Солнечногорска, Высоковска, Дмитрова, Долгопрудного, Дубны, Истры, Зеленограда, Клина, Химок, деревень Каменки и Новосиньково. Среди почетных гостей на мероприятии присутствовали чемпион мира, Европы и России, двукратный олимпийский чемпион...