Ох, как я негодую, когда слышу про СОЛИ в спине, особенно от массажистов. Да простят меня массажисты и те, у кого "соли" в спине - причина всех бед. Если есть хоть один человек, которому врач сказал, что у него под лопаткой/в мышцах соль - ОТПИШИТЕСЬ В КОММЕНТАРИИ. Я не буду ходить к этому врачу. А всё потому, что профессиональный врач знает - такого термина и диагноза не существует. Кстати, мне давно интересно спросить у тех, кто считает, что горбик/шишка/боль - это соль: Когда Вы резали мясо,...

Приветствую вас, друзья! Каждый день мы едим. Это факт. И мы, как атлеты — всегда обращаем внимание на то, что именно мы употребляем в пищу. Какова эта еда? Сколько в ней белков, жиров, углеводов? Полезна ли она? Как она поможет мне ускорить рост мышц? Все эти вопросы волнуют нас в первую очередь. Но как часто мы обращаем внимание на соль, этот неприметный, привычный компонент почти каждого блюда? Да и зачем вообще на это обращать внимание? Давайте посмотрим чем же примечательна для нас соль в бодибилдинге и как она влияет на рост мышц...