Как тренер по боксу с десятилетним стажем, я часто слышу от новичков вопрос: какой удар самый мощный? Ответ не так прост — всё зависит от ситуации, техники и физических данных боксёра. Сокрушительность удара определяется тремя ключевыми факторами: скоростью, массой и точностью. Чем быстрее движется кулак, тем выше кинетическая энергия удара. Эффективное включение корпуса — вращение бёдер и плеч — увеличивает массу, участвующую в ударе. А попадание в уязвимые точки (подбородок, печень, солнечное сплетение) многократно усиливает эффект...

Нокаут в боксе - все равно что гол в футболе или "страйк" в боулинге - самый волнительный и неожиданный момент. Правда, перед этим самым нокаутом следует удар, который, в некоторых случаях, является фирменным для боксера...