1 день назад
Держим осанку. Принципиальная ошибка физкультурников
Статья навеяна непосредственным наблюдением за физкультурниками. Люди, регулярно посещающие зал и добирающие физическую активность вне его. Имеющие проработанный мышечный каркас. Но очень многие из них и в процессе тренировки, и в привычных бытовых движениях совершают принципиальную ошибку в поддержании осанки. Они запрокидывают голову назад, пережимая шею и находятся в таком положении долгое время. Например, все время, отданное беговой дорожке, физкультурница идёт с запрокинутой головой. Такая...
Кто нас выводит в мастера. Елена Соколова
Учитель начальных классов Елена Соколова заложила любовь к профессии Многие согласятся с тем, что учитель – это не просто профессия, это миссия. В жизни каждого человека наступает момент принятия важных решений, которые определяют его дальнейший путь. Вопрос выбора профессии, несомненно, является таковым, и свою я выбрала неспроста. С гордостью могу сказать, что в моей родной и любимой школе очень много умных, добрых, отзывчивых и понимающих учителей. Есть чудесный человек, знакомство с которым привело меня в эту профессию...