Принято считать, что степ-аэробика - самый запрещенный вид фитнеса при варикозном расширении вен. А вы знаете, что здоровое кровообращение обеспечивают нам сильные икры? Научно доказано, что сокращение икроножных мышц выталкивает более 60% крови из глубокой венозной системы к сердцу. Грамотно подобранные упражнения являются не только профилактикой заболевания, но и помогают восстанавливаться после операции, а отсутствие физической...

На всякий случай напомню, что The Smoky Twelve не является заменой Курьёзитаса, как почему-то думают некоторые. Торфяная десятка под названием The Smoky Ten, являющая по сути точной копией Курьёзитаса, нашла своё место и в новой линейке от дистиллерии BenRiach, стартовавшей в октябре 2020 года и примерно год назад докатившейся до прилавков российской провинции. The Smoky Twelve интересен тем, что проходит параллельную выдержку в бочках трёх видов: из под бурбона, хереса и марсалы. BenRiach обладает внушительным запасом бочек и может себе позволить такие интересные миксы...