Конькобежный спорт один из самых массовых зимних видов спорта. Легкость и быстрота передвижения по льду на коньках при относительно небольшой трате сил делает конькобежный спорт хорошей формой активного отдыха людей различных возрастов и профессий. Детей обучать катанию на коньках можно уже с 4 лет. Катание на коньках используется как одно из средств леч. физкультуры. Фигурное катание на коньках, помимо общего благотворного влияния на организм занимающихся, способствует также и эстетическому воспитанию, развивает пластичность движений...

Фигурное катание на коньках является одним из самых известных и популярных видов зимних спортов. Этот изящный вид спорта требует не только физической выносливости, но и грации, координации и технической мастерности. Большинство людей, наблюдая изящные движения фигуристов на льду, задаются вопросом: «Со скольки лет можно начать заниматься фигурным катанием на коньках?» Идеальным возрастом для начала занятий фигурным катанием на коньках считается 4-6 лет. В этом возрасте дети уже достаточно сформированы физически и психологически, чтобы начать осваивать базовые элементы этого вида спорта...