Александра Трусова - Лететь / Влюбленные в фигурное катание 2023
Со скольки лет можно заниматься фигурным катанием на коньках?
Фигурное катание на коньках является одним из самых известных и популярных видов зимних спортов. Этот изящный вид спорта требует не только физической выносливости, но и грации, координации и технической мастерности. Большинство людей, наблюдая изящные движения фигуристов на льду, задаются вопросом: «Со скольки лет можно начать заниматься фигурным катанием на коньках?» Идеальным возрастом для начала занятий фигурным катанием на коньках считается 4-6 лет. В этом возрасте дети уже достаточно сформированы физически и психологически, чтобы начать осваивать базовые элементы этого вида спорта...
Русская ракета: как Александра Трусова переписала историю женского фигурного катания
Представьте: 2018 год, юниорский чемпионат мира. Хрупкая 13-летняя девочка выходит на лёд. Ещё никто не знает, что через несколько минут она совершит революцию. Музыка, разбег, прыжок — и комментатор срывается на крик: «Четверной тулуп! Впервые в истории женского катания!». Так началась эра Александры Трусовой — фигуристки, которая превратила «невозможно» в обычную тренировочную норму. Путь Трусовой к историческому достижению — пять четверных в одной программе — начался не на Олимпиаде, а на обычном катке в Рязани...