Семь жарких матчей, сильнейшие смешанные пары и борьба за победу — в первый день августа любителей активного отдыха ждёт спортивный праздник на песке. В субботу, 1 августа в зоне отдыха «Любляна» состоится Кубок «Щит и меч» по пляжному волейболу среди смешанных команд 2011–2013 годов рождения. Организаторы обещают зрелищные игры, яркие эмоции и напряжённую борьбу за главный трофей. В турнире примут участие сильнейшие пары, которые поборются за звание лучших в своём возрасте. Соревнования пройдут в формате смешанных команд, где юноши и девушки выступят вместе на одной площадке...

С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...