СМЕНА МЕСТ В ХОККЕЕ! ЗАПУТАЙ СОПЕРНИКА
Как выжить на льду - хитрые методы прокачки выносливости и скорости
Привет! Я уже много лет занимаюсь подбором хоккейного снаряжения и сам не прочь погонять шайбу по вечерам. Признаюсь честно, мои первые матчи в любительской лиге заканчивались не победами, а тяжёлой одышкой и желанием спрятаться в раздевалке подальше от посторонних глаз. Если вам тоже знакомо ощущение, когда сердце стучит, будто спринтерский забег по стадиону, а тренер кричит “Смена!”, хотя вы ели-ели держитесь на ногах, — эта статья для вас. Расскажу о хитрых, но доступных методах прокачки выносливости и скорости, чтобы выжить на льду и при этом получать истинное удовольствие от игры...
С какой скоростью катаются хоккеисты? Включаем спидометр на льду
Звучит смешно, но долгое время единственным достоверным способом определения самого быстрого хоккеиста был конкурс Матча звёзд. Туда изначально попадали заметные хоккеисты, которые в непринуждённой манере, свойственной выставочной игре, бегали вокруг площадки под секундомер. Справедливо ли это? Пожалуй, так можно определить самого быстрого игрока лишь на Матче звёзд, да и то не всегда. Общепризнанный хоккейный «Шумахер» этого поколения Коннор Макдэвид, например, в последний раз отказался бежать круг на скорость...