ISU (международный союз конькобежцев) разработал принципы для того, чтобы определять уровни сложности элементов. Всего четыре уровня для каждого элемента. Элементами являются: Причем существуют определенные ограничения в использовании черт сложности. Блок - это выполнение на одной ноге 3 сложных поворотов одного за другим. При исполнении блока фигурист должен двигаться непрерывно. При этом дуга, по которой спортсмен выезжает из одного элемента одновременно становится дугой для въезда во второй элемент...

Любители фигурного катания обожают его за грацию и яркость, но совершенно не разбираются в прыжках. А вы знали, что спортсмены испытывают колоссальные перегрузки во время исполнения прыжков, даже больше, чем при полете в космос? Сегодня я расскажу о прыжках, которые есть в фигурном катании и может быть, кому-то эта статья будет полезна и вы начнёте разбираться в прыжковых элементах, хоть чуть-чуть)) Какие бывают прыжки: Прыжки делятся на две подгруппы - рёберные и зубцовые (носковые). Среди девушек...