476 читали · 3 недели назад
Бой с тенью в боксе: зачем боксёры бьют воздух и почему это важнее, чем кажется
Представьте картину: профессиональный боксёр стоит перед зеркалом. Перед ним нет соперника, нет груши, нет тренера с лапами. Он наносит удары в пустоту, уклоняется от невидимого противника и постоянно перемещается...
269 читали · 6 лет назад
Типичные травмы в боксе
Типичные травмы в боксе спортсмены получают в виде челюстно-лицевых повреждений, растяжений и ушибов. Профессионалы за свою карьеру собирают целые коллекции «трофеев» и регулярно проходят реабилитационные курсы для восстановления здоровья. Эти мероприятия необходимы для нормального самочувствия при больших нагрузках, которые спортсмены испытывают во время тренировок и соревнований. Рядовые травмы: Все травмы требуют незамедлительной помощи медиков и врачебного присутствия на соревновательных мероприятиях...