Любители фигурного катания обожают его за грацию и яркость, но совершенно не разбираются в прыжках. А вы знали, что спортсмены испытывают колоссальные перегрузки во время исполнения прыжков, даже больше, чем при полете в космос? Сегодня я расскажу о прыжках, которые есть в фигурном катании и может быть, кому-то эта статья будет полезна и вы начнёте разбираться в прыжковых элементах, хоть чуть-чуть)) Какие бывают прыжки: Прыжки делятся на две подгруппы - рёберные и зубцовые (носковые). Среди девушек...

ISU (международный союз конькобежцев) разработал принципы для того, чтобы определять уровни сложности элементов. Всего четыре уровня для каждого элемента. Элементами являются: Причем существуют определенные ограничения в использовании черт сложности. Блок - это выполнение на одной ноге 3 сложных поворотов одного за другим. При исполнении блока фигурист должен двигаться непрерывно. При этом дуга, по которой спортсмен выезжает из одного элемента одновременно становится дугой для въезда во второй элемент...