211 читали · 4 недели назад
Стеклянная челюсть в ММА: что про это говорит наука
Каждый, кто смотрит ММА или бокс, видел это тысячу раз: один боец держит серию тяжелых ударов и продолжает идти вперед, а другой улетает в нокаут от, казалось бы, несерьезного попадания. Комментаторы называют это «железным» или, наоборот, «стеклянным» подбородком – но наука уже довольно давно объясняет, что дело почти никогда не в самой челюсти. И что важно – речь не об одном факторе, а о целой системе, которая работает (или не работает) одновременно. Разберемся по порядку, опираясь на реальные исследования,...
11,4 тыс читали · 6 лет назад
Как превратить "стеклянную" челюсть в "железный" подбородок?
Что это за челюсть - стеклянная? Это челюсть хрупка, ненадежная и уязвимая, или та, что валится без чувств от девичий пощечины? Строго говоря, термин "стеклянной челюсть" - означает неспособность кого-либо держать удар. Он широко распространен в боксе и ММА, а потому используется повсеместно для описания бойцов со слабым подбородком. Для того чтобы понять, можно ли прокачать никудышную челюсть и сделать ее менее восприимчивой к ударам, необходимо разобраться, как происходит нокаут. Нокаут Мозг...