Что это за спорт, какие у него правила и что нужно, чтобы начать играть уже завтра. Материал прокомментировал: Жан Ткач, тренер по сквошу и ОФП, WSF level 1, преподавательский стаж с 2018 года. Сквош — это игровой вид спорта с мячом и ракеткой, из одной «семьи» с бадминтоном и большим теннисом. Цель у этих игр одна: ударить мяч так, чтобы его не отбил соперник, однако в сквоше состязаются на закрытом корте с высокими стенами, причем удар по любой из них не считается аутом [1]. Названием сквош (англ...

Сквош — одна из самых популярных игр с ракеткой, которая зародилась в Британии, но завоевала весь мир. Любителей здорового образа жизни привлекают простые правила, польза для здоровья и интеллектуальная составляющая этого вида спорта. Несколько малоизвестных и интересных фактов о сквоше расскажут инструкторы клуба «МультиСпорт», который приглашает на тренировки всех любителей этой популярной игры в Москве. Большинству известно, что зародился новый вид спорта в Великобритании, но не среди поклонников активного образа жизни, а в тюрьмах...