12 часов назад
Новогоднее путешествие в Самарскую область – Часть 2 – «Кинельская земледелка» или «самарский сельхозАкадемгородок»
Итак, я встретил Новый 2026 год в поезде №147 «Нижневартовск-Астрахань». Пил в одиночку шампусик и общался с родственниками и друзьями в социальных сетях. На станции Кинель меня встретил престарелый дядюшка и отвез на вазовском автомобильчике в поселок Усть-Кинельский. Новогоднее путешествие было родственно-ностальгическим. Решил посетить многочисленных родственников в Самарской области. Дядюшка вместе тетушкой проживают в квартире, которую в 80-е годы получил мой дед, ветеран Великой Отечественной войны...
Зимняя зарядка: новосибирцы растянули позвоночник в Первомайском сквере
В Первомайском сквере открыли зимний сезон парковой гимнастики. Несмотря на мороз, на площадке собрались около полутора десятка новосибирцев. Бесплатные занятия проходят на свежем воздухе, возрастных ограничений нет. Проводит гимнастику Владимир Ефремов — он разработал систему упражнений для профилактики заболеваний позвоночника и суставов и укрепления организма в целом. «Это закаливание организма, свежий воздух, 20 минут в движении. Я думаю, что это очень благополучно практически для всех. Самое...