О новой философии «Ак Барса», которую казанский клуб избрал с приглашением нового наставника, Анвара Гатиятулина, не говорил только ленивый. Однако пресловутый скоростной хоккей пока не слишком ложится на состав, который подбирается в Казани. «ТИ-Спорт» разбирается, откуда пошел миф и кого хотят выставить «Флэшами». Все чаще приходится слышать из стана «Ак Барса» (или от приближенных к нему людей) о желании в следующем сезоне сделать эдакий «Металлург 2.0» - максимально скоростную команду, которая закрутить сопернику позвонки...

Двигательные качества – это гибкость, ловкость, выносливость, быстрота, сила. В качестве развития силы используют упражнения для увеличения силовой нагрузки (количество повторений, измерение величины отягощений, скорость движений). Хоккеист должен все делать быстро, бегать на коньках, стартовать, тормозить, выполнять различные маневры, в том числе и обманные, отводить соперника, передавать шайбу, принимать шайбу, бросать шайбу в ворота, уклоняться от силового единоборства. Хоккеист должен быстро...