Детальный анализ игры российских хоккеистов, особенно представителей юношеских сборных страны, показывает, что, как правило, их превосходство над соперниками в целом, к сожалению, не распространяется на такой важный элемент хоккея, как умение выигрывать шайбу при вбрасываниях. Создавая свою систему подготовки при тренировке этого важнейшего элемента хоккея, мы обратились к работе А.Ю. Букатина опубликованной в ежегоднике «Хоккей» за 1984 год. За матч шайбу вводят в игру в среднем от 60 до 100 раз...

Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...