КАК МОМЕНТАЛЬНО УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК И СКОРОСТЬ НАПАДЕНИЯ ВОЛЕЙБОЛЕ // МАХ РУК
Мяч на нашей стороне: триумфальное возвращение российских волейболистов на мировую арену
А знаете ли вы, что скорость полета мяча при мощной подаче профессионального волейболиста порой превышает 130 километров в час? Примерно с такой же крейсерской скоростью Международная федерация волейбола (FIVB) отменила свой запрет на участие наших спортсменов в мировых турнирах. И это, доложу я вам, новость, от которой хочется прыгнуть выше сетки! «Лед тронулся, господа присяжные заседатели!» — воскликнул бы незабвенный Остап Бендер, и был бы абсолютно прав. Главный тренер мужской сборной России и московского «Динамо» Константин Брянский не скрывает радости...
Как проходит тренировка волейболистов = репортаж из фитнес-центра ВК “Минск”
Волейбол признан одним из самых интеллектуальных видов спорта. Нападающий удар длится меньше секунды. Решение куда бить - мимо блока или в линию - принимается еще быстрее. По данным спортивной науки, в волейболе на это уходит примерно 200-400 миллисекунд. Быстрее, чем в футболе или теннисе. Мы отправились в новый фитнес-центр волейбольного клуба ВК “Минск”, чтобы посмотреть, что особенного в тренировках игроков, которые должны думать быстрее, чем летит мяч. Тест-драйв зала и нового оборудования нам помогли провести начинающие волейболисты из СДЮШОР ВК “Минск” - Саша, Влад и Артём...