В СССР и в чемпионате России тоже играли суперспринтеры. В истории футбола было не так много игроков, которые выбегали из 11 секунд на 100-метровке. Многие из них выходили на поле уже в 21-м веке, когда улучшилась фармакология и бутсы стали более быстрыми. Но самые быстрые футболисты в истории не просто выбегали из 11 секунд, а показывали очень серьезное время. Одним из таких был молодой Криштиану Роналду. Португалец брал уроки у Усэйна Болта и просто разрывал защитников на сумасшедшей скорости...

Автор: Beth Skwarecki Большинство бегунов стремится бегать быстрее. Однако, особенно если вы новичок в беге, в стремлении к высоким скоростям вы можете упустить ключевую часть тренировок: научиться бегать медленнее. Чтобы тренироваться максимально эффективно (и успешнее выступить на соревнованиях), вам необходимо иметь несколько «передач»: медленную, среднюю и быструю. ПОЧЕМУ ВАМ НУЖНО БОЛЬШЕ СКОРОСТЕЙ, ЧЕМ ПРОСТО «БЕЖАТЬ БЫСТРО»? Когда я только начинал бегать, у меня была любимая тропа рядом с домом, по которой я все время бегал...